Сколько в день вы тратите на еду

Все деньги уходят на еду

Стало интересно: сколько вы тратите на еду на одного человека в месяц? Сколько в норме нужно тратить?

Прикладываю скрины своих трат за последние три месяца по порядку (март, апрель, май). В мае решила «экономить»: перестала обедать на работе. В итоге, потратила, как обычно, даже больше. Предполагаю, что у меня пищевая зависимость. Тему создаю, чтобы понять: транжира я или нет.

Сколько времени в день вы тратите на еду?

Обнаружила, что много времени у меня уходит на еду — потому что во время трапезы я могу еще почитать что-нибудь или посмотреть. Решила сократить это время и начала его трекать. Чтобы сэкономить время, я иногда заказываю готовую еду или готовлю впрок, но не всегда. Что касается потребления информации, решила меньше прокрастинировать, в этом мне помогает трекер (я пользуюсь Boosted для трекинга всех проектов).

Пыталась найти статистику, нашла вот такую картинку — но это чисто на еду, а приготовление блюд — это тоже время, сжираемое едой.

В связи с этим вопрос: сколько времени вы тратите на еду в день? Считается приготовление или покупка еды, приём пищи, беседа или потребление информации во время еды. Если в день получается больше, чем вам бы хотелось, планируете ли как-то менять ситуацию?

Одно дело потратить три часа, чтобы приготовить банально-стандартный обед на большую семью, другое — просидеть 5 часов в ресторане в приятной компании

Я читаю, когда готовлю, а ем только параллельно с чем-то еще. На готовку в неделю уходит часов 7-8, из них около 2-3-4 в воскресенье. Время на омномном вообще не считаю: просто что-то делаю, потом ем и делаю, потом просто продолжаю делать. Менять ничего не планирую)

Тыщщу рублей
Времени пару часов. это с готовкой, и просмотрами ютуба в процессе.

Во Франции, Италии и Испании — длинные обеденные перерывы, особенно в жару. Они не смотрят телевизор , а наслаждаются процессом и беседой с визави. Едят здоровую пищу, осмысляют процесс независимо от того, в ресторане или дома у итальянской мамы. Едят здоровую пищу, а не фастфуд.
Встаёт вопрос о стоимости еды и сложности приготовления. И ещё несколько у вас здоровый желудок.
Отсюда и вопрос о времени.
Взаимосвязь стоимости, полезности и сложности в приготовлении.

Мари, заодно Италия с Испанией — сразу за Грецией — первые кандидаты на банкротство в Евросоюзе. Видимо хватает денег пока только на еду.

часа полтора с видосиками))

На приготовление еды примерно час в день. Первое готовлю на несколько дней. Втрое блюдо отсутствует. После обеда чай или цикорий.
Часто запекаю в духовке, не люблю жареное. Мультей не пользуюсь.
Во время еды смотрю ТВ или слушаю музыку. Одно другому не мешает.
Я человек постоянных привычек и меня все устраивает.

Готовка час-полтора в день, но не постоянно, потому что некоторые продукты я готовлю сразу на пару дней вперед (вареники там, котлеты и остальное, что можно закинуть в морозилку и забыть). А время на сам процесс еды зависит от многих факторов. Например, завтракаю я часто в спешке, буквально за 10 минут. А обед и ужин могу растянуть хоть на час, особенно если под видосик.

Есть ограничивающий лайфхак: смотреть за едой сериалы, где серии по 20 минут, тогда получается уложиться в это время. С "обычным" ютубом не получается, тогда уходит около двух часов в день.

Вот в советском прошлом во втором классе был рассказ про мальчика, который быстро заглотил пищу во время обеда и мудрого дедушку, который сказал, что половина еды при таком способе просто съедена впустую. Потому что мальчик и не жевал ее почти. Думаю, что в этой забавной таблице не зря на первых трех местах стоят страны, где национальная кухня признана национальным же достоянием. Со временем многим людям остается доступным только одно удовольствие — хорошо поесть. Ну а если есть еще и приятная компания, то это вообще редкая роскошь. Роскошь гораздо большая, чем поглощение мусорной информации сериалов или новостей.

Так это и есть жизнь, еда и общение с другими людьми было основным удовольствием наших предков на протяжении многих веков. Зачем отказываться от этого, сокращая время? Это же часть здоровой психики. А потом стресс, антидепрессанты и рассказы о бессмысленности жизни.

Если вы во время еды что-то читаете и смотрите, то это время уходит не на еду, неправильно так считать. Да, готовка — это оно. Я трачу на готовку от 10 до 40 минут в зависимости от того, что делаю. Пока еда варится на плите, это время уже опять мое, выходит, что в те дни когда я готовлю, я трачу на это не больше часа. А ем я всегда за просмотром кино, чтением книги или болтовней с кем-то, так что это уже время не на еду — она просто фон.

По ощущению, времени на еду тратится неоправданно много. Продумать набор продуктов, искать и таскать, сортировать, мыть и готовить, убирать со стола и мыть посуду и кухонный инвентарь. Собственно процесс еды — самое приятное в этой череде. И необходимое для жизни. Остальное мечтается сократить, а лучше — делегировать. Первое нереально, потому что люблю вкусно и полезно поесть, а второе не позволяет бюджет ).

Я ем неприлично быстро((

быстро поел и забыл

Когда начала задавиться этим вопросом в своё время, пришла к выводу, что мы почти всю жизнь тратим на то, чтобы прокормить себя. Помню, что считала количество часов в неделю, которое трачу на закупку продуктов (с учетом дороги), приготовление и непосредственно приём пищи, и оно было ужасающе огромным! Остальное время уходило только на сон, работу и спорт. Я скорее поддержу врачей, диетологов, аюрведистов в частности, которые акцентируют внимание на том, что есть нужно в тишине и приятной обстановке, т.к. пища приносит пользу только при таких критериях, остальное — стресс для организма и зря потраченные ресурсы без пользы для организма. Сейчас с мужем стараемся готовить дома, редко заказываем доставку или ходим по ресторанам, т.к. приготовленное своими руками и с правильным настроением — ещё больше повлияет на результат — усвояемость пищи. Почувствовали разницу, когда стали питаться дома, до этого особой разницы не чувствовали и в ресторанах казалось все вкусно:)
Мой выбор — готовить с запасом, когда есть время и настроение, то, что можно заморозить и быстро разогреть (пельмени/фрикадельки/котлетки и т.д.) — это спасает, когда не успел приготовить на день, остальное в течение недели быстро готовится на 1 день, закупаться продуктами 1 раз в неделю, в течение недели покупать хлеб.

Svetlana, спасибо за ответ)

около 2 часов в неделю на готовку. съесть первое и второе могу за 10 минут. дольше сидеть жевать не вижу смысла

Сколько денег в день Вы тратите на покупку еды?

Не знаю, удивитесь вы или нет, но даже будучи пенсионеркой, я трачу на еду не так уж много. Хотя очень люблю вкусно поесть. Именно поэтому мне приходится очень пристально рассматривать такую часть расхода, как еда и напитки.

На неделю у меня уходит 2500 рублей (правда, включая покупку сигарет: не могу отказаться от этой пагубной привычки:-) Выходит, что в день я могу потратить на еду 300 рублей (300 Х 7 — 400 (сигареты) = 2500 рублей). Смею вас заверить, что 300 рублей на одного человека — это очень много, если ты питаешься дома и умеешь вкусно готовить правильную и здоровую пищу.

Так что, я трачу на еду не более 200 рублей в день. При этом, в моём холодильнике всегда есть яйца, кефир, творог, сыр, куриное или индюшачье мясо, рыба, а также овощи и фрукты (по сезону).

Время от времени за сэкономленные деньги (а это 700 рублей в неделю) я могу себе позволить посидеть в какой-нибудь кафешке с подружкой/ами (или с внучкой) за чашечкой чая и кофе с пирожным.

Замечу, что в своё время мне очень помог цикл передач на телеканале Домашний под названием Кризисный менеджер. Благодаря полученным знаниям в ходе этих передач по управлению своими финансами я теперь мыслю только неделями в финансовом плане. А с этими знаниями я легко управляю своей пенсией и могу жить, ни в чём себе не отказывая в плане еды.

Сколько вы тратите в день на еду ?

я из обеспеченной семьи. около 150-200 руб. на человека в день.

нас 3е. когда 300 р,когда 1500 р.

Покорми мужа, Ваушна)) Или ты сама не ешь почти?)

Сегодня муж ел пирог с капустой, это 70 р тесто и 30р начинка. А я съела в кфц бутерброд за 69 рублей.

Я трачу 1000-1500 в день на одну себя. При том, что мало ем((

Сегодня муж ел пирог с капустой, это 70 р тесто и 30р начинка. А я съела в кфц бутерброд за 69 рублей.

Как то не вдохновляет)

Обычно 1200 рублей. Я давно так питаюсь . Живу с парнем .

Сколько тратите на еду? Работаем на унитаз, девааачки!

Сколько вы тратите на еду в месяц?

сколько тратите на еду

Сколько денег в день вы тратите на еду?

Сколько в день вы тратите на еду

Сегодня муж ел пирог с капустой, это 70 р тесто и 30р начинка. А я съела в кфц бутерброд за 69 рублей.

тесто 300 гр муки, 1 яйцо стоит 13 рублей. и это 400 ккал.
на 70 рублей тесто дает 2200 ккал.
с начинкой получится как раз дневная норма калорийности.

Я трачу 1000-1500 в день на одну себя. При том, что мало ем((

Ваш удельный вес, мадам?)

Годами совсем мало ем и хватает. В день кроме хлеба, пакетик гречки/риса/макарон, 30гр сливочного масла, 2-3 сосиски или 50 гр. форелевой икры, 500 мл чай и литр яблочного сока. Иногда орешки/банан/яблоко.

Как то не вдохновляет)

Мы мало едим)
Завтра будет варёная картошка и котлетки

Сегодня муж ел пирог с капустой, это 70 р тесто и 30р начинка. А я съела в кфц бутерброд за 69 рублей.

Про кфс сказал сразу бургеров захотелось, схожу в точку) черт))

Нас трое — я, дочь и собака. В среднем выходит 2500 в день

Я курицу запекла, 2,5 кг, стоила что-то около 400р, так она уже 4й день недоедена

Нас трое — я, дочь и собака. В среднем выходит 2500 в день

75000 в месяц на еду…кто то вас объедает.

Я курицу запекла, 2,5 кг, стоила что-то около 400р, так она уже 4й день недоедена

Ты вроде тоща, а муж сколько весит?

Ты вроде тоща, а муж сколько весит?

Я очень много ем, и покупаю иногда на несколько дней, 5000 уходит легко, а то и больше.

200 р, практически 3$, как в нищих странах Африки.

Я курицу запекла, 2,5 кг, стоила что-то около 400р, так она уже 4й день недоедена

У меня целую запеченную курицу 2 детей съедают за раз. Вы там по 40 кг оба весите?

за 4 дня потратила 2500 на продукты, ну вычеркнем вредные вкусняшки, итого 2200, купленной еды мне должно хватить до субботы минимум, значит 9 дней, в принципе сходится, в месяц мне хватает 8 тыс на еду. на мня одну

15000 в месяц, итого в день 15000:31=483 рубля. Год назад было 300 рублей.

Обида на родных

Муж зависим от друзей

Предложил пожить отдельно

Припахали в гостях

Накопительный эффект. Обиды на родню мужа

У меня целую запеченную курицу 2 детей съедают за раз. Вы там по 40 кг оба весите?

Я ем ножки и крылышки, муж грудку)) там ещё что-то осталось

Так это вы очень скоромно ещё кушаете
Если 2к на 5-х

Сегодня муж ел пирог с капустой, это 70 р тесто и 30р начинка. А я съела в кфц бутерброд за 69 рублей.

Так ты уточняй что белорусских рублей

Так ты уточняй что белорусских рублей

когда весила 75кг столько же тратила
причем одна, без семьи или животных
мне надоело, решила что-то пересмотреть в питании
решила убрать фастфуд (не только заказной, но и домашний)
как оказалось, почти половина моего рациона было вредным, жареным, калорийным
решила эту проблему
спустя 6лет вешу 51кг и трачу максимум 500р, а минимум вообще не трачусь. Могу в магаз ходить 2-3раза в неделю

Так ты уточняй что белорусских рублей

В белорусских ценах это 2,3, 5 рублей))

В Беларусь кстати на 5 рублей (150 российских) я могла сделать тазик оливье или селёдку пол шубой

Это ещё немного

В белорусских ценах это 2,3, 5 рублей))

Ну странно тогда что так дёшево

Дадут ли ипотеку

Амбициозные жители столицы, зайдите!

Сколько нужно зарабатывать чтобы сожержать

Парень жадный?

Сколько должен зарабатывать мужчина?

когда весила 75кг столько же тратила
причем одна, без семьи или животных
мне надоело, решила что-то пересмотреть в питании
решила убрать фастфуд (не только заказной, но и домашний)
как оказалось, почти половина моего рациона было вредным, жареным, калорийным
решила эту проблему
спустя 6лет вешу 51кг и трачу максимум 500р, а минимум вообще не трачусь. Могу в магаз ходить 2-3раза в неделю

Так и есть. У меня 70-80 процентов затрат на питание — кафешки и ресты, фастфуд и алкоголь.
Если питаться на 2000-2500 ккал качественными продуктами без изысков, без красной рыбы и икры выходит около 10000 на месяц. И рыба есть и свинина в рационе. Обожраться можно. Кило свинины 350р. Один морской окунь 100р для аэрогриля. Я не понимаю как можно именно драть по 25-45к на одного человека в харю. Креветки тигровые каждый день?

В Беларусь кстати на 5 рублей (150 российских) я могла сделать тазик оливье или селёдку пол шубой

Хочу в Беларусь на НГ 🙂

Ну странно тогда что так дёшево

Ну тесто так и стоит 70 р в упаковке. Начинка примерно 30 р, там капуста морковка лук и яйца

Хочу в Беларусь на НГ 🙂

Муж с котом месяц без меня жили, покупали самые дешёвые сосиски там, по 2,5 рубля за кг (это 75 р на наши), так эти дешёвые сосиски качественнее, чем наши дорогие ��

Муж с котом месяц без меня жили, покупали самые дешёвые сосиски там, по 2,5 рубля за кг (это 75 р на наши), так эти дешёвые сосиски качественнее, чем наши дорогие ��

Там есть проблемы с оплатой нашими картами и съемом денег? Скажем, я могу своим сбером сразу там в банкомате их рубли снять?

Там есть проблемы с оплатой нашими картами и съемом денег? Скажем, я могу своим сбером сразу там в банкомате их рубли снять?

Не, сейчас вроде нельзя уже.

А я помню сняла 400 рублей, думала надо как раз на 3 дня. В итоге за неделю почти ничего не потратила.

Это ещё ладно, мы потом в Киев поехали, а там все ещё дешевле!

А я помню сняла 400 рублей, думала надо как раз на 3 дня. В итоге за неделю почти ничего не потратила.

Ну там зп ниже и соответственно жизнь дешевле, особенно это чувствуют москвичи и петербуржцы.

Не когда не считал, а тут прикинул и получилось, что трачу по еде только на себя около 1,5 рублей в день ��

Ну там зп ниже и соответственно жизнь дешевле, особенно это чувствуют москвичи и петербуржцы.

Сейчас все дороже, чем у нас (( на НГ поедем как раз к свекрови.. Все подорожало дико

В маг не каждый день. в мес на 2х около 10тыщ

2000 руб. в день на еду?! Ахренеть! 60000 руб в месяц! Это где работать нужно и сколько получать, чтоб хватало и на еду и в целом на жизнь!

2000 руб. в день на еду?! Ахренеть! 60000 руб в месяц! Это где работать нужно и сколько получать, чтоб хватало и на еду и в целом на жизнь!

Надо бы указывать страну проживания��

Зарплаты на Севере

Сколько нужно откладывать?

• Мужчина и женщина
• Дружба
• Секс
• Семья
• Родители

• Социальная жизнь
• Образование
• Работа
• Финансы

• Женское здоровье
• Стоматология
• Психология
• Беременность
• Диеты и ЗОЖ

• Малыши
• Дети от 3 до 6 лет
• Дети от 7 до 12 лет
• Подростки
• Детское питание
• Здоровье и развитие
• Детские сады и школы
• Имена
• Детские пособия

• Хозяйство
• Рецепты
• Интерьер
• Мои питомцы

• Лицо
• Тело
• Волосы
• Ногти
• Пластика и косметология

• Время для себя
• Искусство
• Путешествия
• Праздники и подарки
• Проба пера
• Будем знакомы

• Форумчане о форумчанах
• Общение с модераторами
• Блог форума
• Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 18+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):